Gaila, kad dėl COVID-19 pandemijos ir visų rekomendacijų dalyvių skaičius ribotas.Buvo labai prasmingi mokymai:

Traukėme jausmų korteles (DIXIT)bei bendravome apie kiekvieno iš mūsų savijautą.

Žaidėme loginį žaidimą TEMPLE TRAP.

Kelias valandas piešėme fraktalijas (labai daug atskleidžiančias apie patį save) ir įžiūrėjome skirtingus vaizdinius.

Mandalų piešimas atskleidė kiekvieno iš mūsų asmenybių ypatumus.

Žaidėme įvairius žaidimus, taip susipažindami ir atskleisdami kažką naujo apie save ir kaip matome aplinkinius žmones.

Įvairių testų sprendimas, leido nuspėti mūsų jausmus ir psichinės sveikatos būklę.

Nagrinėjimome teoriją apie savižudybių prevenciją ir kaip stiprinti savo sveikatos psichinę sveikatą.

Mokymai organizuojami vykdant Jaunimo reikalų departamento ir Zarasų rajono savivaldybės finansuotą, projektą „Zarasų atviro jaunimo centro veiklos kokybės gerinimas dėl jaunimo užimtumo didinimo“.Pirma dalis.

#zajc #jaunimas #zarasai #sveikata #mokymai#psichologija#svara #seminaras #zinios #knowledge#friends#healthylifestyle

Ačiū!Kai save pažįstame stipriau, tampame sveikesni.